江西建工四建瑜伽兴趣小组开课啦！

（杜彦萱）为深入开展“我为职工群众办实事”实践活动，推进兴趣小组活动，进一步关爱职工身心健康，2021年5月，江西建工四建工会成立了瑜伽兴趣小组，每周开展一次瑜伽活动。

5月11日，瑜伽兴趣小组成员参加了首次瑜伽活动。伴随着轻柔舒缓的音乐，大家在老师的指导下，全身心投入腹式呼吸、基础拉伸体式等练习。课程由简入难，大家在动静结合中提高了身体协调性和控制力，放松了身心，舒缓了压力。虽然大多数成员是初次体验，练习中动作有些吃力，但是大家表示有信心、有恒心坚持下去。

江西建工四建工会坚持以职工为本，不断满足职工精神文化需求，除瑜伽兴趣小组外，还成立了篮球、乒乓球、羽毛球等兴趣小组。各兴趣小组坚持以满足员工的兴趣爱好，陶冶情操，增进团结为导向，自开办受到广大职工的欢迎。各项兴趣活动在增进员工交流、舒缓工作压力的同时，提升了大家的凝聚力和对企业的归属感，让大家以饱满的精神状态为推进公司高质量发展贡献力量！